Für Athleten, die effektiv trainieren wollen.
Wie du deine Trainingsbereiche leicht ermittelst und so jederzeit das passende Lauftempo anschlägst.
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Ein erster Schritt:
ELSCH-Zonen-Rechner
Bestimmung Deiner individuellen Trainingsbereiche
passende Lauftempi für alle Einheiten
Wettkampfprognosen
Tempo zur Verbesserung Deiner Laufökonomie
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Zu oft sind Athleten zu schnell im Training unterwegs. Sie besitzen meist nur eine geringe Tempospreizung und vernachlässigen so oft wichtige Tempobereiche.
Es fehlt an Tempogefühl und die Konsequenz ist, dass ihre Leistung trotz umfangreichen oder harten Trainings stagniert.
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Es ist Zeit, Deine Leistung auf ein neues Niveau zu heben!
Meine Name ist Philipp Sahm,
alias sportELSCH
ich bin Coach für Triathleten und Ultraläufer und Gründer des "Team sportELSCH".
ELSCH steht für ein Effektives, Leistungsorientiertes und SCHonendes Trainingskonzept.
Dieses legt großen Wert auf die Elemente der Individualität, der Balance und des Abenteuers.
Die Kenntnis der individuellen Trainingsbereiche ist daher unerlässlich.
Finde diese jetzt für Dich heraus!
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sportELSCH- Franziska-Puricelli-Str. 19, Bad Kreuznach Rheinland-Pfalz 55543
HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Die gezeigten Testimonials sind die tatsächlichen Erfahrungen zahlender Nutzer von sportELSCH. Ergebnisse sind nicht typisch und ihre Erfahrung hängt von ihren Bemühungen, ihrer Ausbildung, ihrem Gesundheitszustand und den Wettbewerbern ab, auf die ich keinen Einfluss habe. Ich garantiere keine Erfolge oder Renditen, und ich garantiere nicht, ob und wie schnell sich ihre Investition rentiert. Facebook, Google, Instagram und BFM sind nicht mit mir verbunden und unterstützen sportELSCH nicht.